A vida nas cidades é marcada por pressa, barulho, excesso de estímulos e espaços cada vez mais fechados. Embora a modernidade tenha trazido conforto e praticidade, também nos afastou de algo essencial: a conexão com a natureza. E esse distanciamento tem um custo — o aumento significativo de estresse, ansiedade e esgotamento emocional na população …